为什么说需要3个月时间来恢复卵巢功能了，所以在促排卵之后要多加注意休息，不要过于劳累，对于食物的选择也一定要慎重，总之有很多的事情是需要注意的： 　　1、在促排卵之后不可以有过度剧烈的运动，对于大的动作行为也是不可以有的，避免骑车如摩托车或者是电动车都是不可以的，避免引起卵巢的扭转现象，在促排卵之后由于卵巢周围会存在少量的渗液，所以在腹部会有轻微的疼痛感，而腰部会感到酸困等各种不适症状，所以需要卧床休息一至两天的时间。 　　2、在饮食方面可以多吃些高蛋白的食物，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，以保持大便的通畅，对于辛辣刺激性、生冷的食物要忌口，避免出现腹泻或者是便秘的情况。 　　3、在促排卵之后的半个月的时间里，不可进行夫妻生活，并且在术后也不要进行游泳或者是盆浴，可以选择淋浴。 　　4、在促排卵后的三天里面，如果感觉下腹部有隐隐的胀痛感，这是正常的现象，如果出现头晕、尿量减少、阴道出血等要及时去医院检查并治疗。 　　通过上述的介绍，在取完卵之后一般是需要三个月的恢复时间，另外在促排卵之后有很多的事项是需要注意的，除此之外在促排卵之后的一段时间里是需要吃药的，对于药物如果医生不让停是需要继续服用的。 　　更多试管婴儿知识，育婴、育儿知识，请咨询辅助生殖顾问；您身边的育婴好帮手！