精子与卵子结合后的物体，人们简称为爱情结晶”。具有活力的精子与优质的卵子结合才能生下健康的孩子，试管婴儿助孕也不例外。取精虽然不像女性促排卵那样麻烦，但是还是有一些生活细节要提前知晓。那么，试管取精禁欲太长可以吗？ 　　温馨提醒：一般临床上要求在取精前3-7天左右男方禁欲，都会担心是否影响生殖辅助技术的结果。禁欲天数大于7天的精子后活产率明显降低，移植率和临床妊娠率也显着降低。两组之间受精率、优胚率以及流产率则无明显差异。 　　因此，对于计划接受辅助生殖技术治疗的夫妇而言，取精前禁欲3天到7天都是合适的，女方临近夜针时可以询问B超医生来明确男方排精时间。 　　取精禁欲期间需要注意什么？ 　　1、男方在禁欲期间，男方应尽量远离烟酒及辛辣刺激性食物，保持规律的作息，这是为您的爱情结晶”优质精子做准备。 　　2、禁欲这段时间不能手淫、性交、遗精，总之不能让精液排出来。 　　3、如果患者选择不禁欲或者禁欲时间太短，则精子数量和精液量会变少。如果患者禁欲时间太久，长期不排精，死亡的精子和畸形的精子会增多，其中还有老化的精子。 　　4、禁欲期间多喝水，多吃瓜果蔬菜，不憋尿，避免久坐，适量活动。 　　5、注意调节情绪，避免紧张，焦虑等不良情绪； 第六：注意保暖，避免感冒； 　　更多试管婴儿知识、育婴、育儿知识，请咨询辅助生殖顾问；