做试管婴儿，精子和卵子质量尤为重要。要是在试管取精时疱疹复发还可以取精做试管吗？怎么才能取精，做试管取精前怎么提高精子质量，让小蝌蚪更快更强。 　　生殖器疱疹可侵犯很多组织，如生殖器、皮肤粘膜，引起炎症、水疱、糜烂、溃疡性病变。男性好发于龟头、冠状沟、尿道口、阴茎、阴囊、大腿和臂部等处，对生殖健康带来很大危害，而且可发生很多并发症，包括癌变，发病率和危害性居性病之首。所以，想要做试管取精治疗生殖器疱疹很重要。 　　生殖器疱疹发病期会影响精子的质量，以免影响胚胎，等治愈以后可以取精、受孕。要看治疗的情况而定。 　　做试管取精前怎么提高精子质量？ 　　1、戒烟酒 　　有备孕或试管需求的准爸爸们最好克制一下啦!因为抽烟喝酒不仅对健康有害，还会损害精子质量。其中，酒精会使精子活力降低并减少健康精子的数量。而吸烟不仅会增加精子畸形率，还会损害男性的生殖能力。 　　2、均衡膳食 　　想要精子健康就要跟人一样，它也需要一定的营业物质及维生素。所以，无论工作多忙，准爸爸们在做试管前也要好好吃饭，做到均衡膳食。 　　3、适度锻炼 　　运动过度会降低男性体内的睾酮水平。睾酮可是个好东西，它是睾丸生产精子的动力。如果缺少睾酮，无疑会间接影响精子的数量和质量。 　　4、控制体重 　　肥胖不仅影响形象，更会对做试管造成影响。男性体内多余的脂肪会造成身体上的一些变化，如阴囊温度升高、睾酮水平下降，二者都可以导致精子数量和质量的下降。 　　5、适时释放压力 　　现如今社会很多男性的工作压力都很大，不仅饮食不健康，作息也非常不规律。 　　如果长期以往，很容易导致内分泌系统功能紊乱，从而对生精功能及精子质量等造成影响。所以，即使工作再拼命，也需要适时释放自身压力。 　　更多试管婴儿知识，育婴、育儿知识，请咨询辅助生殖顾问；您身边的育婴好帮手！