哺乳期能吃龙眼吗?

admin2021-07-29试管问答267
  龙眼果实营养丰富,是名贵的高级滋补品,龙眼药用始载于《神农本草经》性温,味甘,具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症,以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。
  哺乳期能吃龙眼吗?
  哺乳期可以吃龙眼。龙眼含有丰富的蛋白质、葡萄糖、氨基酸、维生素,不仅能够补充能量,还能补血、促进血红蛋白再生,常吃龙眼可以消除疲劳、补脑。但是也要注意量不要太多,要注意营养的均衡。
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