备孕中居然还有这些幸运数字,助你好孕!

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试管助孕生子包成功
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科学备孕已经越来越被人接受,“不打无准备的丈”,才能更好的优生优育!想要怀孕,一定要做足准备,这些数字,你知道么?可以帮到想快速怀孕的你!



100万


女性一生中一般只有400-500个卵泡发育成熟并排卵,仅占总数的0.1%左右。 


生育期女性每月发育一批约3-11个的卵泡,经过募集、选择,其中一般只有一个优势卵泡可完全成熟,并排出卵子。卵子排出之后存活时间大约是1~2天。

所以女性一定要把握住自己的排卵时间,最好是找准排卵的当天,合理安排同房,有助于提高受孕率。



30岁


30岁以上的女性需要知道,自己的受孕机会明显低于年轻人群的事实,40岁以上女性每个月经周期的受孕机会只有1/100。

也就是说,女人的最佳生育年龄,大约是从23岁开始,一直到30岁结束,超过30岁之后,卵子质量会下降。所以说想要怀孕生孩子,尽量将自己的生育年龄,控制在30岁之前。


12—24小时


这个数字是卵子的存活时间,卵子受精能力最强的时间是排卵后24小时内。


卵子进入输卵管后,如果在24小时内与精子相遇,就可以结合受精;超过24小时,卵子就会失去受精能力。因此,只有在排卵前后1天内同房,才能怀孕。



1—3天



射入女方生殖道的精子,其存活时间相对较短,一般会存活72小时左右。


女方体内精子随着存活时间的推后,其受精力明显下降。为了跟卵子顺利结合而怀孕,需要把同房时间安排在排卵期,精子进入后有利于精卵结合受精,提高成功怀孕的几率。



14天


如果月经周期规律,女性的排卵期通常是下次月经来潮前第14天。排卵期,共10天时间。


排卵日连同其前面五天时间跟后面四天时间。在排卵期安排3-4次同房,怀孕几率很高。



3个月


备孕的时间需要根据夫妻双方的个人情况来进行确定,大多数的患者的备孕时间是在三个月至六个月左右。


备孕夫妻,至少提前三个月戒烟戒酒,因为烟酒等成分在体内代谢完全需要三个月,精子卵子成熟期也需要约3个月。


24BMI


BMI指数为24,是微胖的身材,如果你的指数刚好也是24,就不要为瘦身减肥苦恼了,保持这个身材吧。


因为这会让你比其他人更容易受孕。美国一项研究发现,指数接近24的女性,其怀孕几率是其他女性的两倍。


17:00—19:00


有研究表明,一天之中,下午五点到七点,这个时候男性的精子质量比较好的,还有就是晚上九点到十点左右,夜深人静,心情比较放松的时候,这两个时间段,如果有可能,尽量的安排性生活开始备孕。


300—400微克


叶酸是B族维生素的一种,最初由菠菜叶中分离出来,习惯称为叶酸。叶酸存在于多种食物中,孕期及时补充叶酸,能够有效预防神经管畸形,还可以降低其他先天畸形和新生儿缺陷发生率。


这个数字是备孕期间每天进补的叶酸量。虽然不同的女性对叶酸补充的需求量不同,不过对大多数女性而言,每天补充300—400微克叶酸比较合适。

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